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【 京都Alfa飯店 (Hotel Alfa Kyoto) 】 推薦度：★★★★☆



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歐洲地區傳出偵測到輻射碘，據法國放射性和核安全研究所(IRSN)報告，從2017年1月開始在挪威偵測到微量的輻射碘，之後在芬蘭、德國、法國等七國也都偵測到相關數據，目前未知洩露的來源為何，但有陰謀論指出，原因來自於俄羅斯的秘密核武測試。

據IRSN的報告指出，從2017年1月在挪威北部偵測到微量的碘-131 (131I)後，1月在芬蘭、德國、捷克、波蘭、法國和西班牙也都有發現，其他的放射性元素也會影響觀察數據，像是天然的鉛-210或散布在大氣的微粒PM2.5或PM10等，而在法國測得的碘-131數據雖高於平均水平，但還未有引起健康問題的疑慮。

英國《獨立報》報導，雖然該機關在1月就已經測得相關數據，但到了近幾日才公布，相信是在調查源頭出處。還不知道碘-131從何處釋放，美國部署專機前往歐洲試圖隔離都告失敗。

部分陰謀論指出，在挪威北部測得數據代表著俄羅斯正秘密進行核武試驗，因為碘-131往往和原子彈及核武器試爆有直接關聯，其它像是車諾比、福島核電廠爆炸等核安危機後都有測得該元素。

另外，生產具放射性藥劑的製藥工廠也有輻射碘外洩的可能，因為輻射碘也被用來治療甲狀腺機能亢進及部分癌症，秘密未登記的製藥工廠也是選項之一。IRSN則表示，目前在歐洲地區發現的數值仍沒有立即的威脅。

▲IRSN在今年1月測得輻射碘-131外洩，圖為歐洲七國測得數據。（圖／翻攝自法國IRSN官方網站）

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根據國內文教機構所做的調查，台灣已經有25%的3-5歲幼兒在家長的安排下便已開始接受教育服務。坊間有越來越多的業者推出學齡前教育服務，但究竟是什麼原因使得為寶寶專屬設計的早期教育越來越流行呢？茂盛醫院簡佳裕醫師表示，最主要的原因是因為0-3歲是孩子智力與能力養成的指標性時期。

科學發現新生兒剛出生時大腦的重量只有成人的25%，而到了3歲，小朋友的大腦就已經有成人80%。短短的幾年內成長了三倍之多，因此這段期間被視為人腦發展最關鍵的時期。寶寶這個時期所吸收的營養，對於腦部智能發展有非常重要的影響。簡佳裕醫師指出，其實只要讓孩子在3歲前攝取足夠營養，並加強環境的刺激，就能藉此奠定好的學習基礎，為寶寶的未來做好第一道準備。

簡佳裕醫師認為，眾多影響寶寶大腦發展甚鉅的營養，莫過於「三大學習因子」，即DHA、葉黃素、膽素。因為這三個營養素不僅在寶寶大腦及視覺發育上扮演著重要的角色，且根據國外研究報告發現，同時補充此三大營養會產生交互作用，其對腦部發展的效果較個別吸收單一元素有更顯著成長的結果。

由於寶寶學習過程需仰賴神經與神經之間的訊息傳遞功能，而DHA是組成大腦細胞與細胞表層的主要元素、主宰寶寶記憶力的重大功臣。近年來科學也證實，一旦缺乏DHA，寶寶的觀察力、理解力及創造力，都會比已攝取足夠DHA的孩子差。

此外，視覺也是達成寶寶學習的重要管道，而視網膜的健全與健康攸關訊息接收成效，葉黃素在其中能扮演極關鍵的角色；膽素則是幫助神經傳導最有力的成分，與DHA和葉黃素同時攝取時，將可以加速神經傳導，對於寶寶神經發展有加乘作用。

簡佳裕醫師表示，正因為DHA、葉黃素、膽素都是母乳中本富含的重要養分，小兒科醫師都會鼓勵媽媽盡量以母乳哺餵寶寶。如奶量不足或其他外在因素無法持續餵哺母乳時，醫師建議也可以選用內含三大學習因子的配方奶，或從出生4-6個月後開始補充副食品如蛋黃、小麥胚芽、穀物等，6個月後可以開始補充肉類、魚類等來補充DHA、葉黃素與膽素。

▲簡佳裕醫師認為，DHA、葉黃素、膽素此三大元素都是母乳中本富含的重要養分，在寶寶黃金成長期補充足夠的關鍵營養，就能讓寶寶有好的發展。（圖／簡佳裕醫師提供）

除了攝取足夠的營養，環境的刺激也是小朋友成長過程中不可或缺的要素。父母親的陪伴，簡單的呵護擁抱、安撫、說話、唱歌，並加入觸摸積木、認識彩色物體的活動，都能對孩子的反應接收、感覺統合產生刺激，有助於未來在學校與同儕的相處與學習。簡佳裕醫師提醒爸媽們，只要謹記在寶寶黃金成長期補充足夠的關鍵營養，並讓孩子在充滿愛與安全感的環境下互動、接收刺激，有好的學習認知能力，其未來自然充滿無限可能。

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