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新都新古風飯店 - 尼崎的住房心得～

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▲ 新都新古風飯店 - 尼崎的實景照片

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新都新古風飯店 - 尼崎

主要設施

185 間客房
4 間餐廳和2 間酒吧/酒廊
供應早餐
自助停車
商務中心
24 小時櫃台服務
空調
櫃台保險箱
洗衣服務
會議空間
美髮沙龍
多語服務人員

闔家歡樂

冰箱
獨立浴室
付費電視頻道
電視
免費盥洗用品
洗衣設施

鄰近景點

大阪市立科學館 (8.3 公里)
大阪章魚燒博物館 (9.1 公里)
梅田藍天大廈 (8 公里)
日本環球影城 (9.3 公里)
樂高樂園探索中心 (10.9 公里)

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如何紓解龐大的壓力？金管會主委李瑞倉說靠運動流汗，能消除疲勞、忘卻一切壓力，同時還能維持健康、調整體力，他每周二晚上及周日下午會固定打網球，一打就是2～3小時以上，由於是雙打，中間也會略為休息一下，李瑞倉說飯店住宿便宜這是他最紓壓的活動。

1950年次的李瑞倉在公務部門及公營單位已超過40年，他說自己一直在第一線，雖然相對辛苦，但對其制訂政策符合市場需求有很大的幫助，同時李瑞倉堅決不接受關說，充份授權下屬就份內的事做決定，曾擔任國產局局長，面對許多建商想競標政府土地，李瑞倉表示自己完全不害怕那些壓力，也極少與業者往來，才會在某次餐會上，一家大建商老闆即便與李瑞倉同桌，也不知李瑞倉是何方神聖。

已過耳順之年的李瑞倉臨危受命，接下金管會主委一職，監理國內銀行、保險、證券市場，這是有60～70兆的市場新上市，涉及的利益勝過不動產市場，同時過去一直在財政、國產體系的李瑞倉，雖然也曾任公股銀行董事及高雄銀行董事長，但要重新熟悉金融政策，必須花極大的時間與力氣。

「我現在比考大學還認真。」為了面對立法院的相關質詢，李瑞倉常在金管會待到晚上8～9點，下班回家後又要挑燈夜戰，有時實在撐不住，就先去睡覺，凌晨2點多再起床，繼續看資料與公文，到早上5點又再回去睡回籠覺，7點多起床就趕赴立法院備詢，開始忙碌的一天。

即便立法院休議期間，李瑞倉仍是加速熟悉金管會相關業務，畢竟2月立法院新會期又開始，屆時新的質詢及議題又蜂擁而至，所以李瑞倉依舊常半夜起來讀資料，但他強調自己雖然分段睡眠，但睡眠品質都不錯，並不會覺得累。

同時每周二晚上及周日下午，李瑞倉會固定與球員一起打網球，一打就是三場，奔跑在紅土球場上，隨著汗水噴發將身體的毒素及疲勞排除，也將所有的壓力忘掉，李瑞倉說，二到三小時運動下來，不僅體力又調整上來，也感覺壓力都釋放掉。

以前在高雄銀行任董事長時，李瑞倉說除了每周二天打網球外，還會搭配走路，但到金管會後還沒辦法擠出時間走路，未來業務更熟悉後，會想辦法找時間走路排毒。

打網球極耗費體力，但李瑞倉表示，自己有固定打球的習慣，且多是兩人雙打，感覺並不會太累，同時他喜歡這種稍具強度的運動，且有速度感，不浪費時間，他說自己就很不愛爬山，覺得這很花時間，且相對比較慢動作。

對於飲食，李瑞倉並沒有特別講究，中午時份就由秘書訂購便當，偶爾心血來潮就吃個素食，「飲食都是我老婆替我注意」，他自己並沒有特別忌口，只是會注意不吃炸物，同時會拚命喝水，三餐定時、多吃相對健康的食物，他說自己健檢指數都正常，沒有特別需要注意的飲食。

李瑞倉說法相當直接、爽快，不喜歡拐彎抹角，接下金管會主委之後，他就一直強調，會充份授權銀行、保險、證期及金檢四局局長，對內作決策、對外說明政策，若有決策疏失或被外界批評時，他會跟局長、金管會同仁一起扛，要求金管會所有官員放心做事，不必瞻前顧後。

也由於充份授權的個性，李瑞倉不愛記小數字、小民宿住宿折扣訂房細節，很多事都叫外界去問局長、處長，不必事事都要由主委來扛，不要把主委做小了，李瑞倉也說自己挺能排除壓力，不愉快或煩心的事，轉眼就忘掉，不會掛在心上，所以並不會感覺金管會主委有極大壓力，或有什麼難關過不去。

李瑞倉喜愛提拔優秀人才，他也強調金管會的升遷絕對公平、公正、儘可能公開，不接受關說，也因此一些老部屬閒暇時都會邀李瑞倉到處走走，他也樂得四處看看，藉著出遊同樣紓解壓力。

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新都新古風飯店 - 尼崎折扣碼, 新都新古風飯店 - 尼崎 2017最新中國時報【洪秀瑛╱台北報導】

余天日前偕女兒余筱萍、余苑綺及兒子余祥銓上胡瓜、唐綺陽（原為唐立淇）主持的公視心理節目《大腦先生》，在觀眾問卷調查結果顯示，余天屬於「溺愛」型父親，常被外界貼「靠爸」標籤的余祥銓馬上自首說，都是因為他常被跟拍，還要父親出來為他道歉，他感到抱歉，也覺得余天是很有肩膀的父親。

余祥銓說：「我知道爸網路訂飯店爸很辛苦，希望2017年不要再讓他擔心，我要當個有肩膀、能讓人依靠的男人，不會再像個小孩一樣。」這番話卻被姊姊們打槍說「每年都說一樣」，余天再補兒子一刀：「希望你這次講的是真的。」

余祥銓也說，「我滿想快點生個小孩給爸爸，讓他抱孫子，也讓我的兒子看到公公是很屌的，在社會上很有地位」，但他又遲疑：「我今天這樣（一直被狗仔跟拍），以後我的小孩會不會也這樣被拍？我很擔心這個」，說到委屈處一度眼眶泛紅。

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